Beleef je zwangerschap bewust en bereid je goed voor op je bevalling met zwangerschapsyoga. Blijf fit tijdens de zwangerschap en ervaar ontspanning […]

Yin yoga is populair en dat is niet voor niets. In ons leven is er heel veel yang, actie. Yin yoga is […]

Yoga heeft als doel het verbinden van lichaam en geest door middel van de ademhaling. Een filosofie of levensstijl die je stilte, […]