Access Bars is een ontspannende behandelmethode die werkt met 32 energiepunten (de ‘bars’) op je hoofd. Deze punten staan in verbinding met […]

Ben je op zoek naar een originele manier om je werknemers te laten ontspannen tijdens een drukke werkdag? Of organiseer je een […]

Wil je op een rustige manier kennismaken met yoga? Of zoek je juist verdieping in de lessen die je al volgt? Misschien […]

Yoga Nidra, ook wel bekend als de ‘yogaslaap’, is een diepe vorm van ontspanning die je lichaam en geest helpt om volledig […]

In de hectische wereld waarin kinderen vandaag de dag opgroeien, is het belangrijk om momenten van rust en ontspanning te creëren. Kinderyoga […]

In ons drukke leven vol actie en prikkels, is Yin Yoga de perfecte manier om rust te vinden en weer in balans […]

Wil je meer rust, balans en verbinding in je leven? Ik bied Hatha Yoga aan, een prachtige yogavorm die je helpt om […]